Aké výhody môžete získať zaradením MCT oleja do vašej stravy?
MCT olej, alebo olej s vysokým obsahom stredne dlhých triglyceridov, je fenoménom moderného zdravého stravovania. Ľudia ho zaraďujú do svojej...
MCT olej, alebo olej s vysokým obsahom stredne dlhých triglyceridov, je fenoménom moderného zdravého stravovania. Ľudia ho zaraďujú do svojej...
Zázvor je koreňová rastlina so silným a charakteristickým arómou, ktorá sa tradične využíva v kuchyni ako korenie. Okrem svojho skvelého...
Mlieko je jedným z najbežnejších potravín konzumovaných po celom svete. Jeho výživová hodnota a výhody pre zdravie boli dlho diskutované....
Náš imunitný systém hrá kľúčovú úlohu pri ochrane nášho tela pred chorobami a infekciami. Je preto veľmi dôležité venovať pozornosť...
V dnešnej uponáhľanej dobe je bežné, že ľudia často pociťujú nedostatok energie. Pracovné povinnosti, osobné záležitosti a rôzne stresové situácie...
Withanolidy sú skupinou aktívnych látok, ktoré sa nachádzajú v rastlinách ashwagandha (Withania somnifera), známej aj ako indický ženšen. Tieto látky...
Hashimotova choroba je autoimunitná choroba štítnej žľazy, ktorá vedie k zničeniu tkaniva žľazy a teda k zníženiu produkcie hormónov štítnej...
Metabolizmus je proces, ktorý sa vyskytuje v tele a zahrnuje rozklad potravy na základné živiny, ktoré sú potom použité na...
Takzvané zdravé jedlo sa stalo veľmi populárnym po celom svete a v posledných rokoch aj v Poľsku. Pochádza z fariem,...
Každý má svoje tajomstvá zdravia, ktoré pravidelne prispievajú k zdravému duševnému a fyzickému stavu. Každý môže byť prekvapený rozmanitosťou a...