Jeden z najbežnejších doplnkov
Niektoré športové doplnky sú veľmi populárne, najmä kvôli ich účinnosti. V súčasnosti väčšina ľudí, ktorí sa zameriavajú na pravidelný tréning,...
Mesiac: október 2022
Podstata plánu zdravého stravovania
Zdravie a výživa musia ísť ruka v ruke a je vhodné pochopiť, čo je skutočne zdravé. Len preto, že reštaurácia...
Novinky pre cvičencov
Trh produktov určených pre aktívnych ľudí milujúcich šport sa rozrastá. Ponuka športových predajní sa systematicky obohacuje a jednotliví výrobcovia sa...
Doplnenie o zdravé tuky
Zdraviu prospešný účinok zdravých tukov je známy už dlho. Nenasýtené omega-3 a omega-6 mastné kyseliny sa odporúčajú najmä športovcom, chorým,...
Zásady zdravého stravovania
Zdravé stravovanie je momentálne veľmi horúce. Túto diétu v súčasnosti propagujú známe osobnosti a internetové celebrity. Je to určite veľmi...
